あの音楽と「コミット!」というフレーズ、
体験者の劇的な変身で一気に肉体改造ジムのトップにのぼりつめたRIZAP。

そのRIZAPから、自宅にいながら痩せられる「RIZAPスタイル」が登場!
一体どんなものなのかみていきましょう!

  

RIZAPって誰でも痩せられるの?仕組みは?

RIZAPスタイル

「結果にコミット!」流行語にもなるのではないかというほど、
よく耳にするようになりましたね。

このRIZAPのキャッチフレーズ、コミットとは、
「ゆだねる、責任を持つ」などの意味を持ち、
「RIZAPで痩せることを約束する」というような意味ですね。

このフレーズの意味、CMでの芸能人の変貌ぶりからとにかく期待値が高いですね。

このRIZAPがそこまで痩せることにコミットできるのは、
「科学メソッド」という方法をとっているためです。

医師や研究者、管理栄養士、医療機関との連携により、
トレーナーが最後まであなたのダイエットをサポートしてくれます。

あなたにぴったりのプログラムで、
あなたの人生を劇的に変化させる結果を生み出してくれるのです!

RIZAPに通わない!新システム「RIZAPスタイル」とは?

RIZAPスタイル

そんなRIZAPですが、実は、「通いたいのに時間が取れない」という人もいることをリサーチ。
「自宅メソッド」を実現したのが「RIZAPスタイル」です。

「運動・食事・サプリメント」の管理がされた自宅プログラムで、
DVDやトレーニングバンド、ボディメイクレシピ、ドリンク、サプリメントなどがついています。

これらをどう進めるかのマスター本もあり、
それにそってプログラムを進めていく形になります。

忙しいからこそ自宅で行いたい人のためのものですので、
運動時間は1回15分を週4回で進められるようになっています。

更に、食事も低脂質、高たんぱくであるようにレシピ、
そしてDVDにもメソッドがついており、頑張る必要があるのは間違いありません。

その結果、「自宅での痩せたいをコミット」出来るというわけです。

RIZAPスタイルの使い方

RIZAPスタイル

では、このRIZAPスタイルをどう使えば、
痩せるコミットを私たちが達成できるのかという点に注目していこうかと思います。

もちろん、RIZAPで痩せている人たちは、
サポートの力だけで理想の自分を手に入れているわけではありません。

スタッフの指導してくれるプログラム通りに、
食事に気を遣い、運動に力を入れ、努力した結果なのです。

使い方はRIZAPに通うような感覚で、プログラムに沿って、進めていきます。

マスターブックというもので活用法を理解し、
レコーディングシートに沿ってトレーニングを行っていきます。

そこに、RIZAPドリンクを取り入れていきます。

しかし、やはり基本的に一人で行うことになるので、
分からない、つまづくこともありますよね。

そういったときには、カウンセリング体制も整っていますので、
カウンセラーに相談してみましょう。

まとめ

RIZAPスタイルとは、自宅でRIZAPトレーニングが行え、
結果に自宅でコミット!出来るセットです。

自分に厳しくある必要がある、ダイエットを、
一からサポートしてくれるので、
続かないダイエットをしている人におすすめです。